بودا گفته است "چیزی نخواه" 

راز این سخن را تنها بیداران درک می‌کنند.خواستن رنج می‌آفریند. رنج در زندگی انسان یک واقعیت نیست، بلکه محصول جانبی خواسته و آرزوهای سرکش شده انسان است. 

هیچکس نمیخواهد در رنج باشد،