بودا گفته است "چیزی نخواه"
راز این سخن را تنها بیداران درک می‌کنند.خواستن رنج می‌آفریند. رنج در زندگی انسان یک واقعیت نیست، بلکه محصول جانبی خواسته و آرزوهای سرکش شده انسان است.
هیچکس نمیخواهد در رنج باشد،
ولی همه به خواستن و آرزو کردن های بی انتها ادامه می‌دهند.
خواسته یعنی نارضایتی،
یعنی همه چیز آنطور که باید باشد مطابق میل تو نیست.
یعنی که تو از خدا خردمندتر هستی و میتوانی دنیای بهتری از آنچه اکنون هست بسازی.
وقتی بودا می‌گوید چیزی نخواه یعنی راضی باش، یعنی هرچه که هست بیش از نیاز توست. هر چه اینک هست عمیق و زیباست.
نیازها خواسته های سرکش شده آدمی است.
